Salata de primavara

Ce poate fi mai potrivit decat o salata
de sezon, care mai este si de post pentru cei care il respecta, decat salata de
primavara?

Servire: 3 portii

Ingrediente:

• 500 g salata verde
  
• o legatura potrivita de marar
  
• o legatura de patrunjel verde
  
• putin leustean
  
• o legatura de ceapa verde
  
• o legatura de ridichi
  
• sare
  
• ulei
  
• zeama de lamaie

Mod de preparare:

1. Se curata toate legumele si verdeturile, se spala
bine, in mai multe ape si se taie marunt (dupa preferinta)

2. Se sareaza si se amesteca cu uleiul si cu zeama de
lamaie dupa gust

Va dorim Pofta Buna!

 

Mai cititi si:

Alimentatie sanatoasa
Scaderea nivelului de colesterol
Alimentele care va ajuta sa dormiti
mai bine
Cafeaua ne ajuta sa traim mai
mult
Cat este de nesanatos
sa…
Salata verde – regina
legumelor
Carbohidratii si tineretea

100 de alimente fara
calorii
Iaurtul – un aliment
minune?
Vinul rosu, poate trata
paradontoza?
Ce fel de paine sa
mancam?
Magneziul previne infarctul

25 de secrete pentru o viata mai
lunga
Vitaminele pilule: avertismentul
specialistilor
Alimente miraculoase care mentin
sanatatea
Bananele, un aliment
perfect

Cure de sanatate
Cand
avem nevoie de o cura de detoxifiere?
Terapia indiana
cu pietre calde
Dieta pentru ochi
sanatosi
Cura cu pepene rosu

Ceaiul de zmeura – cura de
detoxificare completa
Avantajele folosirii
saunei
Dieta de detoxificare in 5 zile

Dieta de lupta impotriva cancerului
la san
Dieta de detoxifiere pentru
femei
Ce stim despre terapia cu
acupunctura si cum ne poate ajuta?
Este hipnoza o
metoda terapeutica?
Detoxifierea de
primavara
Reteta miraculoasa cu
usturoi