Cateva sfaturi utile de la Desprecopii:
1. Respira si incearca sa te calmezi
Cand esti nervoasa / nervos – corpul tau intra in mod de ‘supravietuire’. Inima incepe sa bata mai repede, respiratia este rapida, muschii sunt tensionati iar gandirea este neclara. Incearca sa treci peste aceasta stare respirand andanc. Nu spune nimic pana nu faci 5 respiratii indelungate.
2. Nu uita ca trebuie sa te auto-controlezi
Pana la urma, copilul este copil iar tu esti adultul responsabil. Adu-ti singur aminte ca esti un adult si ca esti responsabil de propriile tale actiuni dar in plus ca trebuie sa atati ca stii sa te auto-controlezi.
3. Nu conteaza cine a inceput sau cine a gresit
Invata-ti copilul sa fie responsabil si nu cauta vina la cineva anume.
4. Incearca sa rezolvi fara sa zbieri
Da o dovada de intelepciune si spune: OK de acum incolo am sa incerc sa rezolvam problemele fara tipaturi.
5. Repara relatia
E timpul sa repari ce ai stricat. Da. Cuvintele dor iar daca a fost vorba si de agresiuni fizice – copilul se poate simti desconectat de tine. Lasa lucrurile sa se vindece si nu uita ca parintii inteligenti isi pot comunica ideile si problemele fara zbieraturi. Calm. Si cu intelepciune.
6 sfaturi de parenting corect care te pot ajuta in meseria de parinte:
Copilul meu nu ma asculta – sau despre cum setam reguli care sa fie respectate
Educatia non-materialista a copilului intr-o lume materialista: intre principii si realitate
Cum sa critici un copil fara sa il distrugi in interior
7 dovezi ca dai o educatie buna copilului tau, deci practici un parenting corect
Parenting in era digitala: alfabetizarea digitala a parintilor
Comunicarea nonverbala te poate face un parinte mai bun: cateva aspecte pe care trebuie sa le stii
