Sanatate

La ce ore este indicat sa luam micul dejun, pranzul si cina? Pentru un corp sanatos, pe langa exercitii fizice si o alimentatie sanatoasa, trebuie sa avem grija si la ce ora mancam micul dejun, pranzul si cina. Iata un mic ghid: Va…

Alimentatia unei parti insemnate a planetei este dependenta de zahar, care poate fi produs in cantitati practic nelimitate. Un adult european, de pilda, consuma anual, in medie, 50 de kg de zahar in stare pura sau introdus in diferite…

In momentul in care simt ca ma prinde o raceala, iau cateva lamai, ghimbir, ceai verde, scortisoara, miere, si imi fac un elixir calmant. Este profund hranitor si usor de facut. Ingrediente: 2 lamai, felii 8 pliculete de ceai…

Săpunul și apa sau alcoolul izopropilic pur pot fi utilizate pe suprafețele mai sensibile ale unei mașini. Deși este cel mai sigur să rămânem acasă, uneori trebuie totuși să conducem mașina pentru a face provizii sau pentru a face naveta…

Este posibil sa observati ca micutul dvs. isi misca mereu gura in timpul somnului. Acest lucru poate fi insotit de sunete de scrasnire sau slefuire atunci cand dintii se freaca unii de altii. Scrasnirea dintilor sau bruxismul, poate avea…

In strainatate, in multe spitale, nu li se mai spun viitoarelor mamici sa se intinda pe spate si sa "impinga" in timpul nasterii, reducand astfel cazurile de rupturi vaginale severe de la 7% la 1%. 9 din 10 femei sufera o forma de ruptura…

Un studiu de la Universitatea Washington a demonstrat că usturoiul este de până la 100 de ori mai eficient decât antibioticele recomandate în combaterea bolilor. Zi de zi, oamenii au din ce în ce mai multa credință în remediile naturale.…

Aproximativ 15% din toate sarcinile cunoscute se termină cu un avort, dar putem face ceva pentru a preveni apariția unui avort spontan? Dacă ați suferit un avort spontan - și aproximativ 15 la sută dintre sarcinile cunoscute se termină…

Stati intr-un picior cu ochii inchisi 1 minut/zi si puteti amana batranetea si vindeca sau preveni numeroase boli precum hipertensiune, senilitate, diabet, circulatie periferica, afectiuni ale coloanei, probleme cervicale si lombare, bun…

Suc verde, da-te la o parte! Fa loc pentru supa de oase :) Realizata prin fierberea ore intregi (sau chiar zile) a oaselor de animale, precum vaci, porci si pui, supa de oase este la moda, asa cum sunt si entuziastii dietei Paleo si…