Salata de anghinare

By Andra On Jul 7, 2011

Cu doar cateva ingrediente, aceasta reteta de
salata se va transforma intr-un deliciu in zilele de vara. Asigurati-va ca toate
produsele sunt proaspete si de o calitate superioara.

Timp de preparare: 20
minute
Timp de gatire: 10
minute
Servire: 4 portii

Ingrediente:

• 225g fasole verde proaspata
• 225g inima
de anghinare marinata
• 1/2 ceasca fistic nesarata, tocat
•
1/4 lingurita sare
• 1/8 lingurita piper
• rosii
cherry

Mod de preparare:

Fierbeti fasolea verde in apa sarata aproximativ 4-5
minute, pana cand se inmoaie. Cand suntt gata clatiti-le imediat cu apa
rece.

Scurgeti bine anghinarea marinata si scoateti inima
fiecareia. Combinati toate ingredientele intr-un bol mediu si amestecati-le
usor.

Salata se poate servi imediat sau dupa doua ore de stat
la rece.

Va dorim Pofta Buna!

Mai cititi si:

Alimentatie sanatoasa
Scaderea nivelului de colesterol
Alimentele care va ajuta sa dormiti
mai bine
Cafeaua ne ajuta sa traim mai
mult
Cat este de nesanatos
sa…
Salata verde – regina
legumelor
Carbohidratii si tineretea

100 de alimente fara
calorii
Iaurtul – un aliment
minune?
Vinul rosu, poate trata
paradontoza?
Ce fel de paine sa
mancam?
Magneziul previne infarctul

25 de secrete pentru o viata mai
lunga
Vitaminele pilule: avertismentul
specialistilor
Alimente miraculoase care mentin
sanatatea
Bananele, un aliment
perfect