ATENȚIE – De ce să nu consumi aceste alimente pe stomacul gol!

Știai că nu toate alimentele pot fi consumate pe stomacul gol? Așadar, este imperativ să fii conștientă de astfel de alimente și să-ți restructurezi meniul micului dejun, în consecință. Iată o listă cu alimentele de care dieteticieni spun să ne ferim a le consuma pe stomacul gol: Citrice: citricele conțin acizi din fructe. Când acești […]

Numele fiicei lui Cristiano Ronaldo a fost dezvăluit și este înduioșător

Jucătorul profesionist de fotbal Cristiano Ronaldo a devenit luna trecută din nou tată. Anunțul sosirii fetiței sale pe lume a venit din nefericire cu o veste devastatoare, deoarece Cristiano și partenera lui Georgina Rodriguez așteptau gemeni, dar unul dintre gemeni a murit la naștere. Acum, Georgina a dezvăluit numele pe care cuplul l-a ales pentru […]

5 trucuri pentru a elimina pesticidele din mancare

Multi oameni vor produse organice, dar poate fi greu sa obtinem un stil de viata total organic, atunci cand vine vorba de cumpararea fructelor si legumelor. Centrul pentru stiinta si Mediu (CSE) a gasit un nivel ridicat de pesticide, care provoaca daune la nivelul sistemului nervos, sistemului de reproducere, duce la aparitia cancerului, provoaca tulburari […]

Slabiti sanatos fara a va schimba drastic dieta

Consumul de alimente sanatoase nu trebuie sa fie ceva dificil. Din fericire, nu trebuie intotdeauna sa schimbati drastic dieta pentru a avea grija de sanatate. Ajustarile mici pot face o mare diferenta. O modalitate usoara de a observa o ameliorare a starii de sanatate este consumul de alimente mai putin procesate, deoarece nu toate alimentele […]

Cum ne implicam copiii in curatenia de primavara?

“Inrolati-va” copiii sa va ajute in curatenia de primavara si organizarea casei. Urmati acest plan simplu pentru a transforma aceasta treaba intr-o … “afacere” de familie – in special acum, cand de voie de nevoie, TREBUIE sa stam in casa 🙂 Daca te simti coplesita atunci cand vine vorba de curatenia de primavara (de unde […]

Detoxifierea de primavara

A fi sanatos intr-o lume in care totul pare sa devina din ce in ce mai toxic este o adevarata provocare pentru organismul nostru. In principiu, organismul are un sistem propriu de detoxifiere, care actioneaza in fiecare zi, insa cresterea numarului de toxine din ultimii ani face ca detoxifierea periodica sa devina o masura absolut […]

Cum facem diferenta dintre sangerarea de implantare si menstruatie?

Exista multe semne si simptome diferite de sarcina, iar cele mai multe dintre ele imita sosirea iminenta a menstruatiei. Sangerarea, destul de ciudat, poate fi, de asemenea, un semn ca sunteti insarcinata si ne referim la aceasta ca la “sangerare de implantare”. Desi sangerarea de implantare nu este atat de obisnuita, este ceva despre care […]