Unii părinții folosesc jeleuri sau picături cu melatonină pentru a-și ajuta copiii să doarmă. Dar, un expert analizează dacă aceste suplimente fără prescripție medicală sunt cu adevărat sigure pentru copii. Copiii au nevoie de o mulțime de somn pentru a-și alimenta creșterea și dezvoltarea – dar 15-25% dintre ei au probleme cu adormirea și a […]
Cine poate rezista galustelor dulci, mai ales celor care te duc cu gandul si papilele in Orientul Mijlociu? Iata o reteta fabulos de usoara si aromata: Ingrediente: 1/2 ceasca fistic tocat (optional) inghetata de vanilie, pentru servire Ingrediente galuste: 2 cesti faina cu agent de crestere 50g unt, cubulete 2 lingurite scortisoara 1/2 lingurita cardamom […]
De ce sa mananci sezonier? Cand ne ajustam dieta si stilul de viata pentru a se potrivi unui sezon, microbii digestivi de promovare a sanatatii se schimba in mod dramatic. Microbii de primavara sprijina imunitatea echilibrata, digestia, starea de spirit, energia, zaharul din sange, greutatea, somnul – si multe altele. Primavara este, de asemenea, asociata […]
Bărbații mint din diferite motive: din teama de a pierde o femeie, încercând să evite un scandal, din dorința de a părea mai buni decât sunt… Dar nici o relație normală nu a fost construită pe minciuni. De aceea, fii atentă: mai jos sunt 6 fraze de-ale bărbaților, pe care nu ar trebui să le […]
Buclele strălucitoare și voluminoase sunt secretul unui aspect perfect Dacă părul tău arată neîngrijit, lipsit de viață, imaginea va fi în mod inevitabil distrusă, indiferent cât de perfectă este ținuta ta. Iar dacă părul tău se îngrașă prea repede, primul pas este să determini cauza acestei probleme. Cea mai frecventă problemă este spălarea părului prea […]
Esti pe ultima suta de metri in ceea ce priveste sarcina? Iata cateva lucruri pe care recomand sa le verifici si care pot fi semne ca travaliul este aproape: 1) Nimic nu se mai potriveste Nu sunt distractive ultimele cateva saptamani de sarcina? Am, probabil, doua perechi de pantaloni care inca se mai potrivesc si […]
Desert, gustare, mic dejun sau pur si simplu ceva bun: cornuri pufoase de casa, cu dulceata! Ingrediente: 200ml lapte cald 10g drojdie uscată 40g zahăr 1 ou 400g făină 50g unt la temperatura camerei 1/2 linguriță sare 200g gem Pentru uns: Lapte Zahăr pudră Mod de preparare cornuri cu dulceata: Se amestecă zahărul și drojdia […]
As minti daca as spune ca nu sunt enervanta si sacaitoare, mai ales in perioada sarcinii, chiar de la inceput cand nici nu se vedea burtica. Cat de enervanta sunt? Ei bine, iata doar cateva moduri prin care imi enervez sotul in mod regulat 🙂 1. Ii ignor complet spatiul personal Acum ocup mai mult […]
Noi cercetări constată că varianta britanică a coronaviruslui este „probabil” să fie legată de un risc mai mare de spitalizare și deces, evidențiind pericolul cu care se confruntă țările care ușurează restricțiile. Oamenii de știință ai guvernului britanic găsesc din ce în ce mai mult varianta de coronavirus detectată pentru prima dată în Marea Britanie […]
Ce se întâmplă dacă cineva ți-ar spune că există un aliment care ar putea îmbunătăți sănătatea creierului și a inimii copilului tău, durează doar câteva minute pentru a se pregăti și este plin de proteine? Peștele are potențialul de a face toate acestea și multe altele, totuși multe familii sunt străine de această hrană puternică. […]