Ce este de fapt matreata si cum poti scapa de ea?

By Andra Last updated Feb 5, 2021

Mătreața este o condiție cronică destul de frecventă și afectează atât femeile, cât și bărbații, dar asta nu o face mai puțin neplăcută. Deși nu există nimic dăunător sau contagios în ceea ce privește faptul că ai mătreață, este destul de enervant și uneori poate fi dificil de tratat. Motiv pentru care atât de mulți oameni vor să știe cum să scape de mătreață și asta cât mai curând posibil.

Deci, ce este mătreața?

Contrar credinței populare, mătreața nu este cauzată de părul tău sau de cât de mult îl speli sau nu îl speli. Este de fapt cauzată de scalpul tău. Potrivit WebMD, o cauză frecventă a mătreții este dermatita seboreică sau seboreea, care provoacă o erupție roșie, mâncărime și solzi albi, provocând scalpul să producă prea mult ulei. Unele persoane cu mătreață pot avea și dermatită seboreică în alte părți, cum ar fi urechile, centrul feței și centrul pieptului. O altă cauză? Este posibil să ai o ciupercă foarte comună numită malassezia care contribuie la mătreață. Știm: ew. Dar, de obicei, trăiește doar pe pielea capului fără a provoca multe probleme, cu excepția mătreții.

Ce cauzează mătreața?

Din păcate, nu există un motiv real pentru care unii oameni au mătreață, în timp ce alții nu au. Cu toate acestea, este cel mai frecvent întâlnită la bărbați și de obicei începe la pubertate și se diminuează odată ce ai atins 50 de ani. Cu toate acestea, pentru unii, starea persistă pe tot parcursul vieții. Unii cred că mătreața este exacerbată de stres sau o răceală, deci, practic, atunci când sistemul imunitar este slăbit. Dieta ar putea fi, de asemenea, un factor, unele citând un deficit de vitamina B sau zinc.

Cum să scapi de mătreață?

Șampon medicamentos. Caută produse cu piritizonă zinc, sulfură de seleniu și acid salicilic. Șampoanele pe bază de gudron și pe bază de cărbune sunt, de asemenea, opțiuni bune.

Remediile naturale. Remediile naturale sunt metode eficiente de combatere a mătreții. Poți utiliza următoarele ingrediente din casă și le poți aplica pe scalp:

1. Câteva picături de ulei de arbore de ceai cu ulei de cocos sau poți folosi doar ulei de nucă de cocos, care este cunoscut pentru tratarea eczemelor.
2. Oțet de mere cu părți egale de apă, pentru clătirea părului.
3. Aplică 2 linguri de suc de lămâie pe scalp și lasă-l să stea, înainte de a adăuga încă o lingură de suc de lămâie cu apă.
4. Presară 1 linguriță de bicarbonat de sodiu pe scalp și lasă-l acolo pentru un minut. După fiecare dintre aceste tratamente, vei dori să clătești părul din nou.

Învață să gestionezi stresul. Deoarece mătreața tinde să apară atunci când sistemul nostru imunitar este compromis, prevenirea este esențială. Ia în considerare o practică zilnică de meditație și yoga.

Consumă o dietă sănătoasă. Respectarea unei diete pline de alimente nutritive, cum ar fi multe legume, proteine slabe și grăsimi sănătoase sunt întotdeauna bune. Adaugă unele alimente cu vitamina B și zinc, cum ar fi linte, fasole, crustacee, nuci, cereale integrale și semințe.

Limitează produsele de styling. Folosirea unei cantități mari de produse pentru coafarea părului provoacă o acumulare ridicată a scalpului, ceea ce poate face scalpul mai gras … rezultatul: mai multă mătreață.

Asistență medicală. Când toate celelalte produse naturale sau fără prescripție medicală eșuează, ar putea fi timpul să consulți un dermatolog.

Cum să scapi rapid de mătreață?

Uneori ai o întâlnire sau o prezentare la locul de muncă și trebuie să scapi rapid de acei fulgi albi. Soluţia? Șamponul uscat. Aplică șampon uscat direct pe scalp sau pe perie și pieptănă-l prin păr. Șamponul uscat este minunat, deoarece curăță și hidratează pielea capului și va împiedica lipirea fulgilor de foliculii de păr. Un alt sfat? Aranjează-ți părul. Pare simplu, dar este adevărat. Dacă poți să-ți schimbi părul sau să-ți perii părul într-un anumit mod care îți va ascunde “fulgii”, atunci fă-o! Încă un lucru: evită să puorți negru sau orice culoare închisă. Cu cât hainele tale sunt mai întunecate, cu atât mătreața va fi mai vizibilă.

A scăpa de mătreață poate fi un chin, dar este cu siguranță posibil.