Frumusete Moda Dragoste & Sex Astro/Horoscop Calatorii Sanatate Cariera Nunta Casa Copii Suflet
  Acasa | Noutati | Comentarii |    Vreau sa devin membru! | SuperForum | Mica Publicitate | Top articole
|


ARTICOLE
Retete de Cheesecake (tarta cu branza)
Cappuccino Cheesecake
Cheesecake cu topping caramel
Amaretto Cheesecake
Cheesecake de toamna
Cheesecake cu unt de arahide si ciocolata
Cheesecake cu lamaie
Chocolate Royale Cheesecake
New York cheesecake
Cheesecake senzational
Cheesecake inghetat, cu mango
Start ->  Super case -> Inghetata de kiwi

Trimite unei prietene   Versiune print   Evalueaza  Comentarii (0)

Inghetata de kiwi

Evaluat de cititori:(1 voturi)

Cand pot acoperi ceva in ciocolată si inca stiu ca e sanatos - sunt fericita! Copiii sigur vor da buzna la congelator :)

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

Inghetata de kiwi

Ingrediente:

  • kiwi
  • ciocolata neagra
  • ulei de nuca de cocos

Mod de preparare:

Curatati 1 kiwi, taiati-l in felii groase de cca 2 cm si infigeti un baț de inghetata in fiecare felie. Se pun pe o tava si apoi in congelator. Topiti cam 200g ciocolata neagra si 100ml ulei de nuca de cocos pe baie de aburi, apoi se lasa la racit la temperatura camerei.

Se scufunda fiecare Kiwi in amestecul de ciocolata (se va intari repede) si se pun inapoi pe tava pentru a le reintroduce la congelator sau pot fi mancate imediat!

Kiwi este un aliment excelent pentru persoanele care sufera de diabet zaharat, iar aceasta reteta este slaba in grasimi si carbohidrati, deci perfecta pentru o gustare dulce daca sunteti la dieta. Ce mai stim despre kiwi:

 - Contine aceeasi cantitate de fibre ca un bol de cereale integrale
 - Contine aceeasi cantitate de potasiu ca o banana
 - Asigura doza recomandata de vitamina C

si mai contine...

Acid folic (bun pentru femeile insarcinate), luteina (ajuta la prevenirea orbirii legata de varsta), zinc (par sanatos, piele, dinți), vitamina E (antioxidant si bun pentru sistemului imunitar).

Urmand aceeasi procedura puteti face inghetata si folosind alte fructe, ca de exemplu: capsuni intregi, pepene galben, banana.

Va dorim pofta buna!

Interesant de citit:
Turta dulce in stil elvetian

Basler Läckerli ("Lek-ur-le") este o reteta veche de 300 ani. Cu o consistenta uscata si umpluta cu nuci si "Orangeat", acest desert se pastreaza foarte bine timp de saptamani, si este perfect… ... citeste

Inghetata cu pepene galben si menta

Congeleaza pepenele galben pe o tava de copt, asezat intr-un singur strat. Intr-un castron amesteca capsunile cu 1 lingura de zahar si pune-l la rece o ora. ... citeste



Evalueaza articolul
Nu am nici o
parere
Gasiti acest articol folositor?
Absolut deloc < > Foarte folositor

Apasa aici
 ca sa votezi

?
1

2

3

4

5

Spune-ne parerea ta:

Noutati Supereva
Cum decoram bradul in acest an?
Cum decoram bradul in acest an?
Citeste aici
Horoscop 2017 - Varsator
Horoscop 2017 - Varsator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Capricorn
Horoscop 2017 - Capricorn
Citeste aici
Horoscop 2017 - Sagetator
Horoscop 2017 - Sagetator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Scorpion
Horoscop 2017 - Scorpion
Citeste aici

Alte noutati:
O noua scuza pentru a bea vin
Horoscop 2017 - Balanta
Horoscop 2017 - Fecioara
Horoscop 2017 - Leu
Horoscop 2017 - Rac
Mai multe pe supereva.ro ...
publicitate
publicitate
Frumusete | Moda | Dragoste & Sex | AstroHoroscop | Calatorii | Sanatate | Cariera | Casa | Copii | Suflet | Moda
| Contact | Politica de Confidentialitate | Publicitate

| desprecopii.com | jurnaldesarcina.com | supercopii.com |

.