Frumusete Moda Dragoste & Sex Astro/Horoscop Calatorii Sanatate Cariera Nunta Casa Copii Suflet
  Acasa | Noutati | Comentarii |    Vreau sa devin membru! | SuperForum | Mica Publicitate | Top articole
|


ARTICOLE
Copilul 1-3 ani
Meningita la copil
Otita la copil
Varicela
Copiii si televizorul
3 Modalitati de a trata anxietatea adolescentilor
O caciulita de iarna unica
Copiii cu autism au mai multe metale toxice in sange
Cum ii ajutam pe copii sa consume salate?
O mamica cu imaginatie
Cand se formeaza memoria copiilor?
Start ->  Super copii -> De cat somn are nevoie copilul tau?

Trimite unei prietene   Versiune print   Evalueaza  Comentarii (0)

De cat somn are nevoie copilul tau?

Evaluat de cititori:(4 voturi)
Ca proaspat parinte, asta e, probabil, una dintre cele mai mari si frecvente intrebari. Mai jos sunt cateva linii directoare generale cu privire la cate ore de somn are nevoie copilul dvs, la diferite varste.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

De cat somn are nevoie copilul tau?

Ca proaspat parinte, asta e, probabil, una dintre cele mai mari si frecvente intrebari. Mai jos sunt cateva linii directoare generale cu privire la cate ore de somn are nevoie copilul dvs, la diferite varste. Desigur, fiecare copil este diferit - unii au nevoie cu doua ore de somn mai mult sau mai putin decat altii:

VarstaSomn pe timp de noapteSomn pe timp de ziSomn total
1 luna
3 luni
6 luni
9 luni
12 luni
18 luni
2 ani
3 ani
8
10
11
11
11 1/4
11 1/4
11
10 1/2
8 (neconsecvent)
5 (3)
3 1/4 (2)
3 (2)
2 1/2 (2)
2 1/4 (1)
2 (1)
1 1/2 (1)
16
15
14 1/4
14
13 3/4
13 1/2
13
12

*Nota: in paranteze numarul de reprize de somn

Tineti minte ca cei mai multi copii au nevoie de mult somn. De multe ori, spune expertul Jodi Mindell, autorul cartii Sleeping Through the Night, in cazul in care un copil are obiceiuri proaste de somn sau refuza sa mearga la culcare inainte de ora 11 noaptea, parintii sai vor crede ca el pur si simplu nu are nevoie de somn. Asta e, cel mai probabil fals - de fapt, un astfel de copil este defavorizat de somn. Pentru a vedea daca copilul dvs se incadreaza in aceasta tabara, intrebati-va:

1. Copilul adoarme de fieacre data cand este in masina?
2. Trebuie sa iti trezesti copilul in fiecare dimineata?
3. Copilul pare capricios, iritabil sau obosit in timpul zilei?
4. In unele seri, ai impresia ca cel mic se prabuseste in pat mai devreme decat de obicei?

Daca ati raspuns "Da" la oricare dintre aceste intrebari, copilul dumneavoastra pare sa doarma mai putin decat are nevoie. Pentru a schimba acest lucru, va trebui sa-l ajutati sa-si dezvolte obiceiuri bune de somn si sa stabiliti o ora de culcare adecvata. Apoi, el va primi tot somnul de care are nevoie.

In cele din urma, copilul se va obisnui cu programul si va dormi cat trebuie. Prescolarii si micii scolari au nevoie de pana la 10 sau 11 ore de somn pe noapte, dar numarul acestor ore se va diminua treptat. Ajuns in pragul adolescentei, copilul tau va avea nevoie de aproximativ noua sau zece ore de somn, pe noapte.


Interesant de citit:
O mamica cu imaginatie

O mama din Malaezia a devenit vedeta pe Instagram datorita farfuriilor creative pe care le pregateste pentru cele 2 fetite ale sale. Samantha Lee a achizitionat peste 200.000 de followers pe site-ul… ... citeste

Cand se formeaza memoria copiilor?

Nu este neobisnuit pentru copii sa povesteasca lucruri de la trei sau patru anisori. Memoria mea dateaza de la gradinita. Dupa cum se dovedeste, amintirile pot incepe sa se formeze chiar de la varsta… ... citeste

29 de reguli pentru parinti - reguli ce nu le vei gasi in carti

Putem spune ca majoritatea parintilor gandesc la un moment dat: "Ei bine, de ce nu m-a avertizat nimeni despre asta?". Sigur, putem gasi multe informatii foarte importante despre meseria de… ... citeste



Evalueaza articolul
Nu am nici o
parere
Gasiti acest articol folositor?
Absolut deloc < > Foarte folositor

Apasa aici
 ca sa votezi

?
1

2

3

4

5

Spune-ne parerea ta:

Noutati Supereva
Horoscop 2017 - Varsator
Horoscop 2017 - Varsator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Capricorn
Horoscop 2017 - Capricorn
Citeste aici
Horoscop 2017 - Sagetator
Horoscop 2017 - Sagetator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Scorpion
Horoscop 2017 - Scorpion
Citeste aici
O noua scuza pentru a bea vin
O noua scuza pentru a bea vin
Citeste aici

Alte noutati:
Horoscop 2017 - Balanta
Horoscop 2017 - Fecioara
Horoscop 2017 - Leu
Horoscop 2017 - Rac
Horoscop 2017 - Gemeni
Mai multe pe supereva.ro ...
publicitate
publicitate
Frumusete | Moda | Dragoste & Sex | AstroHoroscop | Calatorii | Sanatate | Cariera | Casa | Copii | Suflet | Moda
| Contact | Politica de Confidentialitate | Publicitate

| desprecopii.com | jurnaldesarcina.com | supercopii.com |

.