Frumusete Moda Dragoste & Sex Astro/Horoscop Calatorii Sanatate Cariera Nunta Casa Copii Suflet
  Acasa | Noutati | Comentarii |    Vreau sa devin membru! | SuperForum | Mica Publicitate | Top articole
|


ARTICOLE
Cosmetice facute in casa din ingrediente naturale
Mastile cu argila - tratamente eficiente pentru tenspecialistul raspunde
Masca de miere pentru tratarea acneei
Fabricati-va propriul dezinfectant!
Fabricati-va propriul sampon de casa!
Lupta natural impotriva celulitei
Tratamente naturiste impotriva caderii parului
Crema antirid care face minuni
Retete pentru balsam de buze
Cum ne preparam mastile de fata?
Retete pentru parfumuri folosind uleiuri esentiale
Start ->  Fii Super Frumoasa -> Dieta Grupei Sanguine AB

Trimite unei prietene   Versiune print   Evalueaza  Comentarii (1)

Dieta Grupei Sanguine AB

Evaluat de cititori:(143 voturi)
Foarte rara, grupa sanguina AB este complexa din punct de vedere biologic. Cei ce au grupa sanguina AB sunt, in general, persoane active si puternice. Ei sunt programati genetic pentru produse animale, insa nu detin suficient acid gastric pentru a le metaboliza eficient. Iata dieta grupei sanguine AB.                                                                                                                                                                                    

Foarte rara, grupa sanguina AB este complexa din punct de vedere biologic. Cei ce au grupa sanguina AB sunt, in general, persoane active si puternice. Ei sunt programati genetic pentru produse animale, insa nu detin suficient acid gastric pentru a le metaboliza eficient.

Pentru scaderea in greutate, trebuie restrans consumul de carne, astfel poate fi suplimentat consumul de tofu si legume. Cei cu grupa sanguina AB sunt lipsiti de reactia adversa la glutenul din grau.

In scopul scaderii greutatii corporale, ar trebui evitat consumul de grau, deoarece tinde sa acidifieze tesutul muscular. Cei cu grupa sanguina AB utilizeaza mai eficient caloriile atunci cand tesuturile sunt usor alcaline.

Alimentele care favorizeaza cresterea in greutate:
fasolea mare, seminte, porumb, hrisca, grau, carne rosie slaba.

Alimente care favorizeaza scaderea in greutate:
tofu, fructe de mare, produse lactate, legume verzi, ananas.

Recomandarile alimentare

Alimente recomandate:
" Miel, oaie, curcan, iepure.
" Peste: cod, stiuca, sardine, pastrav, macrou, melci, scrumbie.
" Branza de capra, branza feta, iaurt, smantana.
" Ulei de masline.
" Castane, arahide, unt de arahide, nuci.
" Soia, linte, fasolea, papadia, vinete, castravete, ciuperci, tofu, patrunjel, conopida, telina.
" Cirese, struguri, smochine, lamai, ananas, prune.
" Curry, patrunjel, usturoi, hrean.
" Ceaiul de paducel, ginseng, macese, radacina de lemn-dulce.
" Cafeaua, ceaiul verde.
" Meiul, faina de ovaz, orez expandat.

Alimente de evitat:
" Carnea de pui, sunca, carnea de porc, vitel si vanat.
" Ansoa, crab, hering, caracatita, scoici, creveti.
" Untul, inghetata, laptele batut, parmezanul.
" Uleiul de porumb, de susan si de floarea-soarelui.
" Alune, seminte de dovleac, susan si mac.
" Hrisca, faina si fulgii de porumb.
" Faina de orz.
" Avocado, ardei, porumbul, ridichile.
" Bananele, nucile de cocos, rodiile, rubarba.
" Sucul de portocala.
" Otetul, piperul, boiaua.
" Muraturile, ketchup, condimentele picante.
" Ceaiul de aloe, tei, matasea porumbului, gentiana.
" Ceaiul negru si bauturile tip cola.

Exemplu de meniu:

MICUL DEJUN

  • Apa cu lamaie
  • Suc de grapefruit diluat
  • 1 ou fiert
  • 2 felii de paine
  • cafea sau apa

PRANZ

  • Tofu si legume inabusite
  • 2 prune proaspete sau uscate
  • ceai de plante sau apa

GUSTARE DE DUPA-AMIAZA

  • Iaurt
  • Ceai de plante sau apa

CINA

  • Peste la gratar cu marar proaspat si suc de lamaie
  • Salata de spanac
  • Ceai de plante sau apa

  Forum unde comentam cu placere si ne sustinem

 Diete si iar Diete ...



Evalueaza articolul
Nu am nici o
parere
Gasiti acest articol folositor?
Absolut deloc < > Foarte folositor

Apasa aici
 ca sa votezi

?
1

2

3

4

5

Ultimile 1 comentarii:Toate comentariile
Liliana Este bine sa ti-i cont de alimente care iti favorizeaza cresterea igreutatii,precum si alimentele care sunt pro si contra grupei tale.Fara sa cunosc prea multe legat de alimentatia grupei mele,am observat ca, intr-adevar nu-mi fac bine licchidele acidulate si intr-adevar carnea (ma baloneaza) Voi tine cont de aceasta dieta . . Va multumesc

Spune-ne parerea ta:

Noutati Supereva
Cum decoram bradul in acest an?
Cum decoram bradul in acest an?
Citeste aici
Horoscop 2017 - Varsator
Horoscop 2017 - Varsator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Capricorn
Horoscop 2017 - Capricorn
Citeste aici
Horoscop 2017 - Sagetator
Horoscop 2017 - Sagetator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Scorpion
Horoscop 2017 - Scorpion
Citeste aici

Alte noutati:
O noua scuza pentru a bea vin
Horoscop 2017 - Balanta
Horoscop 2017 - Fecioara
Horoscop 2017 - Leu
Horoscop 2017 - Rac
Mai multe pe supereva.ro ...
publicitate
publicitate
Frumusete | Moda | Dragoste & Sex | AstroHoroscop | Calatorii | Sanatate | Cariera | Casa | Copii | Suflet | Moda
| Contact | Politica de Confidentialitate | Publicitate

| desprecopii.com | jurnaldesarcina.com | supercopii.com |

.