Alarmant, in Marea Britanie, 60% dintre oameni beau doar un pahar de apa sau mai putin pe zi, iar noi avem nevoie de mai mult. Sa fii hidratat corect este esential pentru viata, si daca incerci sa fii acel mic escroc, atunci hidratarea corespunzatoare ar putea fi cel mai bun prieten al tau. Asa ca fa-o acum, ridica-te, ia sticla de apa, umple-ti un pahar si bea. Iata sfaturile lui Jamie Oliver:
Pentru multe mame, descoperirea disciplinei eficiente este una dintre cele mai dificile si mai frustrante sarcini de parinte, un test aparent nesfarsit de vointe intre tine si copilul tau
Crezi ca esti restrictiv cu zaharul? Un nou sondaj spune ca multi parinti nu sunt! Iata ce ar trebui sa stii:
Un nas infundat poate fi inconfortabil pentru bebelusul tau, putandu-i afecta hranirea dar si somnul. Desi poate fi ingrijorator, racelile sunt frecvente la copiii mici, deoarece sistemul lor imunitar se dezvolta. Potrivit NHS, copiii vor raci mult mai frecvent decat noi, iar simptomele includ un nas infundat sau care curge, stranut sau o temperatura ridicata.
Afinele sunt bine cunoscute ca fiind printre cele mai super apreciate de catre experti in domeniul sanatatii. Desi este important sa ne amintim ca o dieta echilibrata este cheia pentru o sanatate buna, exista o serie de alimente care s-au dovedit a avea beneficii deosebit de promitatoare.
Copilul tau mesteca cu gura deschisa sau refuza sa stea pe scaun mai mult de cinci minute? Atunci, este timpul sa ii serviti niste lectii de eticheta. Stiti ca servirea mesei ca o familie este importanta pentru dezvoltarea sociala si intelectuala a copilului dvs., asa ca faceti acest lucru cat de des puteti. Dar, uneori, […]
Pentru copiii cu boala celiaca, dieta fara gluten nu este una la moda – este absolut necesara pentru sanatatea lor Boala celiaca este o tulburare autoimuna in care oamenii nu reusesc sa digere glutenul, o proteina care se gaseste in grau, orz si secara. Pentru cei cu boala celiaca, consumul de gluten afecteaza peretii intestinului […]
Aveti peste 30 de ani si va ganditi sa va tundeti sau sa va schimbati stilul? Iata cateva idei de tunsori de care nu trebuie sa va feriti! Aceste stiluri de intretinere redusa a coafurilor va vor salva de mult timp si in plus veti arata fabulos! Mai cititi si: Revolutia frumusetii incepe la 40 […]
Doar Jane Fonda poate parea atat de naturala la 80 de ani! Ca intotdeauna, Jane ne arata ca se poate, si ca varsta e doar o cifra. La cea de-a 69-a editie a Primetime Emmy Awards, actrita veterana Jane Fonda, a debutat o noua coafura care a lasat-o aproape de nerecunoscut. In varsta de 79 […]
Indicatorii pentru tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie sau ADHD, includ dificultati de concentrare, probleme in a urma instructiuni, neliniste si impulsivitate – calitati care pot face dificila participarea unui copil la anumite activitati. Asta nu inseamna ca, copilul tau cu ADHD nu poate sa joace sport sau sa participe la activitati extracurriculare, desigur, […]