Este terapia fizica de ajutor in cazul constipatiei la copii?

Noi cercetari constata ca exercitiile specifice pot ajuta copiii cu constipatie functionala. Un copil constipat este un copil nefericit (si un copil nefericit va avea parinti nefericiti!). Daca micutul tau are probleme cu constipatia, probabil ai incercat deja o multime de lucruri pentru a-l ajuta. Dar acum un nou studiu din revista Gastroenterology constata ca, […]

Cura de slabire cu boabe de orez

Persoanele care doresc sa slabeasca fara mari eforturi, gimnastica sau regimuri alimentare chinuitoare pot recurge la o metoda originala, ieftina si eficienta: cura cu boabe de orez nefierte. Desi in opinia multor specialisti nu exista o explicatie clara a acestui fenomen, totul putandu-se datora autosugestiei, cert este ca metoda functioneaza: in 60 de zile, in […]

Clatite cu ciocolata si capsuni

Este sezonul lor, al capsunilor! Si cum sa le bucuram de ele mai mult decat intr-un desert preferat de toti: clatite! Pofta buna! Ingrediente: 150g faina 1 lingura cacao 1/2 lingurita sare 1 ou 250 ml lapte 25g unt 250g capsuni 80g pasta de ciocolata 50g fulgi de migdale Mod de preparare: Cerneti faina, cacaoa […]

Imbraca-te dupa forma corpului!

Natura nu ne-a inzestrat pe toate cu o silueta ideala. Unele dintre noi avem parte de coapse prea mari in comparatie cu volumul bustului, altora ne lipseste talia cu desavarsire. Motive din cauza carora nu stim cum sa ne mai imbracam ca sa mascam cat de cat aceste imperfectiuni.

Silueta clepsidra si silueta dreapta

Esti o norocoasa daca esti genul clepsidra pentru ca ai silueta ideala! Umerii si soldurile au aproximativ aceeasi dimensiune, sani de la medii spre mari si o talie subtire, care face trecerea perfecta dinspre umerii largi catre soldurile generoase.

De ce NU trebuie sa ii obligam pe copiii mici sa imparta?

“Este foarte frumos sa imparti!” o spun toti si cred cu tarie ca asta trebuie sa ii invatam pe copii de mici. Dar, acum, copilasul tau mic tipa cat il tin plamanii, “Al meeeeu!” si esti pe punctul de a spune: “Lasa-l si pe sa se joace cu masina ta. Frumos este sa imparti!” Dar […]

De cate ori pe saptamana ne spalam parul?

De cate ori trebuie sa ne spalam parul in fiecare saptamana, depinde de textura si stilul de viata. Utilizati aceste sfaturi si recomandari pentru un scalp si par sanatos. Probabil nu este subiect mai controversat si dezbatut in lumea ingrijirii podoabei capilare decat frecventa spalarii parului. “Nu este neaparat un raspuns universal la intrebarea <<Cat […]

7 Nutrienti care vor alimenta creativitatea copilului

Creativitatea inseamna mai mult decat povesti imaginare sau desene colorate frumos. Copilul are nevoie de creativitate pentru a genera idei unice pentru rezolvarea problemelor si pentru a face fata provocarilor. Acest tip de gandire necesita o abilitate de a se concentra si de a gandi adanc – si nutrientii potriviti il pot ajuta. Urmatorii 7 […]

Tarta cu lamaie si zmeura

Ingrediente Tarta cu lamaie si zmeura: 250g unt nesarat la temperatura camerei, plus extra pentru uns 1 pastaie de vanilie 6 galbenusuri 5 oua intregi 270g zahar 250ml suc proaspat stors de lamaie, plus coaja rasa 250g zmeura (se poate si congelata) 1 lingura zahar Ingrediente pentru aluatul de tarta: 500g faina, plus extra 100g […]

Oferim copiilor bani pentru treburile casnice?

Multe mamici din comunitatea DC intreaba adesea daca, cum si cati bani de buzunar ar trebui sa primeasca copiii pentru treburile casnice pe care le fac. Catalina de exemplu, ne spune: “Acum, ca cel mai mare fiu al meu are aproape 10 ani, simt ca este destul de mare ca sa ne ajute mai mult […]